Te whakauru i a maatau Piihini Whero Whero Moni - te taapiri tino pai ki to wharekai mo nga kai kai me te reka! I ahu mai i nga paamu pai rawa atu, ka ata whiriwhiria a matou pini whatukuhu whero hei whakarite ko te kounga teitei anake ka uru ki roto ki ia ipu. Kikī ki te pūmua, te muka, me nga matūkai tino nui, ehara enei pini i te tino kai i roto i te maha o nga kai engari he huarahi pai ki te whakanui i to kai.
Ko a matou Piihini Whero Whero kee he tino whai kiko, he mea pai mo nga momo momo rihi. Ahakoa kei te wepu koe i te tiihi reka, i te huamata hikaka, i te hupa whakamahana ranei, ka whakanuia e enei pini te reka me te kakano makona ki o kai. Kua tunua i mua, kua reri ki te whakamahi, ka whakaora koe i te wa ki te kihini me te kore e whakararu i te reka me te kai.
Ka whakakiia ia kēne ki nga pīni momona, ngawari kua ata tunua kia tino pai, kia mau tonu te ahua me te reka. Ko ta matou piripono ki te kounga te tikanga ka taea e koe te whakawhirinaki he kore noa nga kete katoa mai i nga rongoa me nga taapiri hangai, ka taea e koe te pai ki te pai o nga pini whatukuhu whero.
Ehara i te mea ko o tatou Pīni Kidney Whero kēne he whiringa reka, engari he mea mohio ano hoki. He puna pai rawa atu o te pūmua tipu-tipu, ka waiho hei whiringa pai mo te hunga kaihuawhenua me te vegans. I tua atu, ko te nui o te muka e tautoko ana i te hauora o te nakunaku me te awhina kia roa ake to kiki.
Whakanuia to tunu kai me a maatau Pīni Kidney Whero kēne – he watea, he kai, he reka hoki e uru pai ana ki tetahi mahere kai. Hokona i tenei ra ka kitea nga huarahi mutunga kore ka kawea mai e enei pini kēne pai ki to kiohini! Kia pai ki te waatea o nga pini kua reri ki te whakamahi me te kore e mate te kounga me te reka.
Te wa tuku: Noema-19-2024